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冰冻的东西吃下去，五脏六腑都会受害。常吃点姜，暖暖胃，不让寒气积累起来害人，是非常必要的。 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。这是古人经验的总结，是顺应天时的养生之道。夏。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨。

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西红柿生吃还是熟吃好?原来区别这么大，吃对美白祛斑、抗衰防老! 2019-06-23 10:42 江西卫视 西红柿是我们生活中最常吃的食物之一激光祛斑注意事项和饮食禁忌， 营养丰富、老少皆宜， 但应该怎样做才最美味、最。大火烧上汽后，改小火，炖30分钟左右，糖汁粘稠银耳软烂点斑后要忌口哪些食物，关火冰冻食物对身体有害，盛入碗内.夏天嘛.晾凉之后放入冰箱.冰冻一会儿拿出来食用.啊.味道好极了.又甜又清爽.营养丰富，净如黛是怎么祛斑的香甜软糯，冰饮最佳.如果喜。

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